私は東京都国分寺市に膝関節専門の整体院を開業して丸5年が経ちます。
その前は理学療法士として16年間、さまざまな現場で多くの患者さんを担当してきました。
特に神経難病、脳卒中、骨折、在宅医療など、
「良くする」というよりもどう生活を成り立たせるかを中心に支援してきました。
現在は整体院を運営し、多くの膝の痛みで悩む方を診ていますが、ほとんどの方が改善していく実感があります。
しかし、整体師として強く感じているのは、施術だけで良くなるわけではないということです。
なぜなら、痛みの背景には必ずその方の生活スタイルが関わっているからです。
ほとんど動かない生活をしている方、デスクワーク中心で常に体へ負担をかけている方、
ケアを全くしていない方——
こうした状況では、施術だけで改善することは難しいと考えています。
よく「1回で良くなりますか？」と聞かれますが、膝の痛みに関してはほとんどありません。
膝には施術効果が出やすい場所と、出にくい場所があります。
特に効果が出にくい部分は、生活の中で蓄積している負担を徐々に減らしていく必要があります。
そのため、1回で良くなるとは決して言えませんし、ご本人の努力が必ず必要になります。
私は施術の際、必ず「施術だけでは良くなりません」とお伝えしています。
慰安目的のマッサージであれば一時的に楽になることもありますが、
本当に痛みを改善したいのであれば、生活習慣の見直しやセルフケアの継続が不可欠です。
それを怠ると、今後ほかの部位にも悪化が広がる可能性があります。
皆さんも「簡単に治る」という考えではなく、
改善には必ず努力が必要であるということをご理解いただければと思います。
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