Youtubeで動画を作成しています。
今回のタイトルは「ひざ痛を治すために考えること10選」というテーマにしました。
このなかでご自身のひざ痛を調べて理解しましょうと話しています。
最近当院に来られる方で変形性膝関節症の診断を受けている方が多いですが
なぜこのようになってしまったのか知らない方が多いです。
単純に変形性膝関節症＝痛みととられています。
これは医療者側の説明が足らないことを痛感します。
しかし以前私も医療者で限られた時間のなかで説明することの難しさを知っています。
また当院を来院される方でで医師より受けた説明が
こちらが聞いていてもわからない方がいます。
たぶんこの症状だろうと理解して対応しますが
やはり本人、家族がしっかり理解しないと
どんないい治療も効果を生み出しません。
国際関節症学会での変形性膝関節症に対する治療戦略は
以前からも伝えている通り運動とダイエットです。
運動しないのにひざはよくなりません。
最近はわかりやすくしたひざ関節痛の本が多く出版されています。
そのためそのような本を買って読むことも大事です。
私も開業し、どのように立ち上げていくのかわからないときに
ある方から目標のない地図では目的に地にはたどり着けないと言われました。
まずは自分がどのようになりたいのか、またなぜこの病気になったのか
知ることが大事になります。
変形性膝関節症はひざの変形に間違いありませんが、
痛みの原因についてはいろいろなものがあります。
まずはそれらをしっかり理解することが大事です。
またそれを理解することが難しいときには私のような専門職種に聞いて
教えてもらうのもひとつと思います。
有名な膝関節痛の専門医が書いた本の中に
運動で痛みは9割はよくなると書いてありました。
ひざの痛みに苦しむよりまずは痛みの原因を理解し知って
それに立ち向かっていきましょう！
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