膝の痛みの原因は“膝そのもの”ではない？

当院には、膝の痛みや変形性膝関節症など、膝の不調でお悩みの方が多く来院されます。

確かに「痛みが出ている場所」は膝です。

しかし、膝の痛みを引き起こしている本当の原因は、膝そのものではないと私は考えています。

私は理学療法士として18年、整体師として6年目になりますが、

今でも強く感じるのは、 膝の痛みは“膝だけの問題”ではないということです。

室外化脂肪体は確かに重要。しかし「全て」ではない

膝の痛みを引き起こす組織はいくつか存在しますが、特に多いのが 膝蓋下脂肪体 の炎症です。

多くの膝痛の方に共通してみられるため、非常に重要なポイントであることは間違いありません。

しかし、私はこの膝蓋下脂肪体の痛みが 膝痛のすべての原因ではないと考えています。

なぜ膝蓋下脂肪体が痛むのか。 そこを深く考えないと、

結局「なぜ痛みが起きているのか」という根本原因には辿りつけません。

医療は“痛みそのもの”に対処することが多い

医療の現場では、痛みに対して直接アプローチする治療が中心です。

• 人工膝関節置換術
• 再生医療
• ヒアルロン酸注射

これらは確かに痛みを軽減する可能性があります。

しかし、それが本当に根本改善につながるかというと、私はそうは思っていません。

膝痛の本当の原因は「全身の硬さ」にある

膝の痛みを引き起こす大きな要因は、膝以外の部位にあります。

• 背骨の硬さ
• 股関節の硬さ
• 太ももの筋肉の硬さ
• 足首の硬さ

これらが膝の動きを乱し、結果として膝蓋下脂肪体に負担がかかり、痛みが発生します。

つまり、膝は“被害者”であり、原因は別の場所にあるということです。

根本改善には「全身を見ること」が欠かせない

痛みが出ているのは膝でも、 その原因を取り除くには、体を全身的に評価し、整えていくことが必要です。

膝だけを治療しても良くならないケースが多いのは、まさにこの理由です。

まとめ

• 痛みが出ているのは膝
• しかし原因は膝以外にあることが多い
• 室外化脂肪体は重要だが、全てではない
• 背骨・股関節・足首など全身の硬さが膝痛を引き起こす
• 根本改善には「全身の柔軟性」が不可欠

膝の痛みでお悩みの方は、ぜひ「膝以外の原因」にも目を向けてみてください。