身体に起こる変な緊張が痛みを引き起こす！

身体には変な緊張というものがあります。

これは私が当院に来られる方に説明する際に使う用語です。

専門的にはスパズムという表現が正しいです。

私は関節の動きをよくするアプローチを使います。

これは関節の動きがなくなると他部位などに影響を及ぼします。

例えばふくらはぎをつかみ、痛みがあるかをみます。

次に仙腸関節へのアプローチを行い

その痛みがなくなるかをみます。

これが変な緊張です。

しかし関節アプローチだけでは痛みが取れない方は

水分をとってもらいます。

これは脱水も一つの要因になっている可能性があるからです。

これらの準備を行い、

身体のゆがみをとっていくと

「身体が軽くなる」、「ひざの痛みがとれた」などの

コメントをいただけます。

ほとんどの方がこのような変な緊張をもって

痛みを引き起こしていることがあります。

みなさんもストレッチなどを行い

日々の管理を行ってください。