膝痛– category –
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膝痛
整形外科医が教えない「膝の痛みの本当の原因」
当院には、変形性膝関節症の方だけでなく、変形がないのに膝の痛みに悩む方が多く来院されます。 その方々に共通して見られるのが 「膝蓋下脂肪体(しつがいかしぼうたい)」の痛み です。 この脂肪体の痛みは、私だけが主張しているわけではありません。 ... -
膝痛
膝のサプリメントはいいの?
先日ご来院された方から「サプリメントは飲んだほうがいいですか?」という質問をいただきました。 これは当院でもよく相談される内容です。 まず前提として、サプリメントの効果については医学的に強い根拠があるわけではないとされています。 これは医師... -
膝痛
膝の裏の痛みは要注意です。
本日、府中市から60代の女性が再来院されました。 今年の2月まで定期的に通院されていた方で、2ヶ月前に交通事故に遭い手首を骨折してから、徐々に膝の状態が悪化してきたとのことでした。 久しぶりに膝の状態を確認すると、膝が90°以上曲がらないほど可動... -
膝痛
長時間歩けない膝の痛みについて
当院には、膝痛や変形性膝関節症でお悩みの方が多く来院されます。 その中でも特に多いのが、「膝が痛くて長時間歩けない」というご相談です。 整形外科では、痛み止めを使いながら運動を勧められたり、プールでの運動を提案されることがあります。 もちろ... -
膝痛
膝の中の“空間がない”とは?
膝痛や変形性膝関節症の方を日々施術していると、共通して感じることがあります。 それは 「膝の中の空間(=遊び)が少なくなっている」 ということです。 これは一般的な医学用語ではなく、私が10年以上の臨床経験の中で感じてきた“膝の状態を表す感覚的... -
膝痛
変形性膝関節症=痛みの原因ではないことが多い
変形性膝関節症と診断される方は非常に多く、当院にも多くご相談が寄せられます。 その中でよく耳にするのが、「変形しているから痛いんですよね?」という言葉です。 確かに、変形が痛みの一因になることはあります。 しかし、変形=痛みの原因と断定して... -
膝痛
半月板損傷は「手術しないと治らない」は本当か?
先日、オーストラリア在住の日本人の方から半月板損傷についてご相談をいただきました。 まだ詳しい状況は伺っていませんが、 半月板損傷は手術しないと治らない 放置すると車椅子生活になる という説明を受け、不安になっているとのことでした。 しかし、... -
膝痛
悪い癖が膝の痛みを引き起こす理由
昨日、府中市から60代の女性が来院されました。 階段を降りる際、膝を急激に曲げないように“ぴょんぴょん”と跳ねるような独特の歩き方になってしまう方でした。 これは膝の痛みを避けるために、膝周りの動きを過度にコントロールしながら降りる歩き方です... -
膝痛
膝の痛みは「体が悲鳴を上げているサイン」
当院には、膝の痛みでお困りの方が多く来院されます。 しかし私は、膝が痛いからといって膝だけを施術するという考え方は違うと常にお伝えしています。 これは開院当初から一貫している方針です。 ■ 膝の痛みを本当に作っている“原因”とは 膝の痛みの背景... -
膝痛
変形性膝関節症で痛い時は“無理をしない”ことが大切
整形外科で「変形性膝関節症ですね。運動しないといけませんよ」と言われた経験のある方は多いと思います。 確かに運動は必要です。しかし、膝が痛い時に無理をして動くことは逆効果になる場合があります。 特に膝に水が溜まっている方は、少し動かしただ...