腰痛– category –

本日夕食時に妻と減量方法について話していた際、 「ダイエットで下手な下肢筋力トレーニングを行うより、 最初は呼吸方法が大事と書かれた本があったよ」と言われました。 確かに呼吸方法は大事で、 現在コアトレーニングや、 インナーマッスルトレーニン...

当院に来られている方で背骨の問題を抱えている方が多いです。 ひざと背骨、まったく関係ないと思いますよね？ しかし以外に関係があって、かなりひざにダメージを与えています。 よく整形外科クリニックや整骨院に行っても よくならないと嘆いて当院に来...

本日当院に来られた2名の男性の方についてお話します。 二人とも管理職の方でデスクワークが中心です。 膝の痛みがあることで来院されています。 二人とも二回目の来院で痛みのコントロールがつき完全ではないですが 前回より痛みは軽減していました。 こ...

脳卒中やパーキンソン病などの方を診てくる中で もっとも多くあったのが腰痛です。 またコロナ禍によって世界が変わりネットが支流になって 在宅ワークをされて腰痛を起こす方も増えています。 このような方はどのようにすればいいのかお悩みになりながら...