膝痛専門整体院院長ブログ
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人工膝関節置換術術後

膝痛はカラダ全体を見ないといけない!
昨日、所沢市から40代の男性が来院されました。この方は2年前から定期的に当院をご利用いただいており、今回は約半年ぶりの来院でした。 年末年始にかけて仕事が非常に忙しかったとのこと。元々は芸術・アート系のお仕事が中心でしたが、現在は販売業をし... -
人工膝関節置換術術後

膝の関節からきしむ音がするのは?
膝の曲げ伸ばしで「きしむ音」や「パキッ」という音が鳴ることがあります。先日、小金井市から来られた60代の女性からも同じご相談を受けました。 膝に痛みがある方の多くは、動かした際に音が鳴ることを気にされています。しかし、この“音”の原因は一つで... -
人工膝関節置換術術後

目標が人の動きを変える?
本日、東村山市から50代の女性が来院されました。この方は昨年まで定期的に通われていた方で、今回は「現在の状態が安定しているかどうか」を確認するために来られています。約4ヶ月ぶりの来院です。 この方が当初来られた理由は、「チベットに行きたい」... -
人工膝関節置換術術後

足腰が弱くなると、飲み込みも悪くなります。
本日、94歳の母を病院に受診させました。最近、飲み込みの際にむせ込むことが増えてきたため、評価を受けています。 私の実家はあきる野市なのですが、地域でST(言語聴覚士)の評価をしてくれるところが少なく、わざわざ隣の市の山奥まで行って診療を受け... -
人工膝関節置換術術後

糖尿病による感染症の怖さ
先日、西東京から60代の女性が来院されました。この方は2年前にも当院に通われていた方で、今回は膝・腰・肩の痛みで再来されています。 久しぶりの施術を終えた帰り際に、ひとつ質問を受けました。ご実家のお母様が階段で転倒し、圧迫骨折をされたという... -
人工膝関節置換術術後

スポーツをする子どもの、カラダ管理方法?
早朝、次男が野球の練習に準備をしています。 今日は神奈川の会場で試合があるとのことで、朝3時に起きて今ご飯を食べています。気温が低い日が続いており、こうした時期に特に心配なのは、怪我と感染症の問題だと感じています。 現在はインフルエンザも流... -
人工膝関節置換術術後

膝が痛い時、スポーツを再開してよいかどうかの判断基準とは?
本日、日野市から60代の女性が来院されました。この方は「ダンスを続けたい」「ウォーキングもしたい」というご希望をお持ちです。 スポーツをされている方にとって、膝が痛い時に「どこまでやっていいのか」を判断することはとても重要です。当院でもよく... -
腰痛

本当に反り腰は良くないの?
「反り腰は悪い」——そんな言葉をよく耳にします。しかし私は、この“反り腰=悪い”という一般論には異論があります。 確かに、若いアスリートやスポーツを激しく行う方にとって、反り腰がパフォーマンス低下や腰痛につながるケースはあります。ですが、私が... -
人工膝関節置換術術後

「膝が硬い」とひざ痛、変形性膝関節症になるとは?
これは私自身の臨床経験から導いた考え方で、一般的な定義とは少し異なるかもしれません。しかし、変形性膝関節症の方をはじめ、多くの膝痛の方に共通して見られる特徴です。 私が考える“膝が硬い”とは、膝を曲げていく際に抵抗感がなく、お尻がかかとに自... -
人工膝関節置換術術後

歩くのはどれくらいがいいですか?
本日、府中市から来院された60代前半の女性の方がいらっしゃいました。大きな変形は見られないものの、痛みに対する恐怖心が強く、痛みとの距離感がうまく取れていない印象です。 もともと「10分歩くのが限界」とおっしゃっていましたが、良くなるためには...

