膝関節痛専門整体院Knee Painの施術について
当院の施術では電気や機械などは一切使わず、
手での施術がメインとなります。
膝に起きている問題を評価。
膝の痛みには変形による痛みとは限りません。
痛みを発生させる組織は神経や筋肉、脂肪組織、
半月板が機能的に働かず組織にダメージを起こすなどがあります。
これらを整形外科的テスト（手を使って検査する手技）を使って評価し、
また階段昇降や歩行、しゃがみ込み動作などを行い、膝に起きている痛みを確認します。
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骨盤、脊柱矯正を行い変な緊張を取り除く。
骨盤、脊柱矯正を行い、カラダにまとっている変な緊張を取り除きます。
変な緊張とは、股関節を曲げていく際に股関節の付け根につまりがあるか、
または横向きになって、ふくらはぎ、ふとももをつまみ
痛みがあるかどうかをみます。
矯正後、つまり感や痛みが軽減し、膝周辺に起きている痛みが軽減しているかを確認します。
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体幹、股関節、足関節を評価。
変な緊張を取り除いたら、
次に上半身や股関節周囲、足首のストレッチを行い、
痛みが軽減するのかをみていきます。
当院は整形外科クリニックとは違い、レントゲンなどの画像診断や薬などは
使えません。
そのため痛みの変化をみて膝に起きている痛みの原因を探していきます。
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筋力強化よりストレッチがメイン。
膝の痛みを起こしている原因を明確にしたら、
そこからはストレッチや筋力調整を行います。
しかし当院において筋力の概念はそれほど大事と思っていません。
それは変な緊張が起こしている方が大半だからです。
そのためストレッチが中心になっています。
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痛みが出ている生活動作の確認。
膝の痛みや曲がり、伸びが改善したら痛みが改善したら、
最初に検査したしゃがみ込みや階段昇降、歩行などの
生活動作を痛みが軽減しているのか確認します。
その場は痛みがとれても生活動作に直結できていない
施術は当院では行っておりません。
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家で行える運動を伝える。
当院の施術は長時間長続きするものではありません。
良くて１日程度と思ってください。
そのため次回までに実施するストレッチをお伝えさせていただきます。
どこの整体院でも同じですが、
即時的に痛みがとれても必ず戻ることがあります。
そのため無理のない程度のストレッチを３つほどお伝えします。
これが次のステップに繋がっていきます。
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段階的に痛みを取り除き、好きなことが再開できるようになる。
次回の予約をとっていただき、
徐々に痛みを取り除く方法や生活習慣の改善など
具体的に提案して
あなたにとっての膝痛改善を目指します。
さらに趣味や、スポーツ活動を再開できるよう全力でサポート致します。
膝痛のない生活をしてみましょう！
あなたのツライ膝痛がなくなり、
また好きなことが出来るようになるよう
精一杯応援させていただきます。
それが私の捧げるミッションと思っています。
