人工膝関節置換術術後– category –
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人工膝関節置換術術後
ひざ痛にインソールは効果があるのか?
インソールについて一時勉強をさせていただきました。 とても難しく挫折してはまた再開を繰り返してきました。 インソールの使い方について私が病院、在宅などを経験してきて 難しかったことについてお話します。 インソールは中敷きとも呼ばれています。 ... -
人工膝関節置換術術後
起立運動にもコツがある!
昨日訪問で国分寺市の方に行ってきました。 ひざ痛はだいぶ落ち着き、 以前までは動けなくなることに恐怖を覚えていた方です。 前回この方に起立運動をお伝えしました。 翌日痛みが出たと連絡がありましたが 持続性の痛みでなければ続けてほしいと伝えまし... -
人工膝関節置換術術後
日常生活ではしゃがみ込みが多い!
多くの方がしゃがみ込み姿勢をする機会がります。 例えば荷物運びのある業務の方や お子様と目線を同じする保育士の方 床に寝る際など様々にあります。 ひざ痛のある方は このような動作をするとひざに負担がきて さらに痛みを助長させてしまうため 極力曲... -
人工膝関節置換術術後
良くなっていないが、実は良くなっている?
当院にひざ痛で来られている小平市在住60代女性で 軽度認知症を併発している方が来ています。 最初のころは表情がこわばって、うつろな感じで来院され、 同じことを何度も聞いてくるなど 認知症の特徴がみられました。 またひざの痛みもあって外出機会も減... -
人工膝関節置換術術後
食事による減量を試して
以前より変形性膝関節症に対しての減量については必要と お話ししてきました。 それは歩くと体重の3倍、階段昇降では7~8倍の負荷がひざにかかり さらに増量するとひざへの負担も増えるからです そのため減量は必須になります。 しかし運動方法については理... -
人工膝関節置換術術後
身体には連続のつながりがあります!
ひざの痛みは背骨から来ていることがあります。 これはひざの痛みだけでなく、 肩の痛みにも言えます。 整形外科医師は肩に痛みが出ているとき、 最初に首を動かして痛みが無いか、 また頭部から圧迫をして痛みがでないかをみます。 全員の先生でないかも... -
人工膝関節置換術術後
一回の説明で理解して下さい!
社会人になってよく言われたのが「一回説明したでしょ?」 ってよく言われたのを覚えています。 私は分っていても忘れるのは当たり前のことです。 ましてまったく理解できないことを説明されても 一回で理解できる人はいないと思っています。 私も医療者に... -
人工膝関節置換術術後
人工膝関節置換術の外来フォローがない!
昨日、立川から来た70代女性です。 3月下旬に人工膝関節置換術を施行され、 痛みが残存しているため診てほしいという希望で来院されました。 診せて頂くと ひざの可動域が75°程度で、 ひざ周囲には熱感、腫脹が見られ、 曲げていくと膝のお皿の上あたりに... -
人工膝関節置換術術後
人工膝関節置換術を行い90°以下しか曲がらない方はこれをみて!4回目
この方は黄斑変性もあり目に 注射を打つ予定のため 感染予防のため 前回から8日経って 来院しました。 あまり開けたくない旨を伝え しっかり運動をするようにお伝えしていた影響もあって 自主トレをしっかり行っており 介入後は110°まですぐに曲がるように... -
人工膝関節置換術術後
人工膝関節置換術を行い90°以下しか曲がらない方はこれをみて!3回目
3回目は4日あけて介入しています。 痛みは動作時残存しているものの 椅子に腰かけて普通に ひざが曲げられるようになったと ご報告がありました。 またご自身からも腫れが引いているなどの 声が聞かれました。 ご自身でも90°は簡単に曲げられるようになっ...