腰痛– category –

先日、小平市からは左股関節の手術をされた方も来られました。 この方は10年前に人工股関節置換術を受け、その後は痛みもなく活動できていたそうです。しかし最近になって、身体の変化に気づき始めたとのことでした。 おへその位置が右にずれてきた ズボン...

半年前に膝の痛みで来院され、改善して卒業された府中市在住の60代男性から、先日ご連絡をいただきました。 膝の状態は良好とのことでしたが、新たに**足の裏の痛み（足底腱膜炎）**が出てしまい、なかなか改善しないため再度来院されたという経緯です。 ...

昨日、府中市から70代の女性が来院されました。 2年前の旅行で歩きすぎて膝を痛めたことがきっかけで、長年膝の不調を抱えている方です。 詳しくお話を伺うと、 小学生の頃から膝に水が溜まる 両側の膝蓋骨脱臼の既往で手術歴あり 数年前には左膝を悪化 そ...

本日、府中市から40代の男性が来院されました。この方はデスクワーク中心の仕事をされており、長時間座っていることが多いそうです。 元々、寝ているときに膝を曲げてしまい、その痛みで目が覚めることがあるとのことでした。さらに、腰の重さや太ももの裏...

「反り腰は悪い」——そんな言葉をよく耳にします。しかし私は、この“反り腰＝悪い”という一般論には異論があります。 確かに、若いアスリートやスポーツを激しく行う方にとって、反り腰がパフォーマンス低下や腰痛につながるケースはあります。ですが、私が...

脊柱管狭窄症って聞いたことありますか？ 60代に20人に一人、 70代になると10人に一人の割合で発症すると言われています また国内では350万人いると言われています 脊柱管狭窄症は加齢などの変化によって 脊柱管が狭くなることによって 神経や血管を圧迫す...

昨日、腰痛で起きれなくなっていると娘様より連絡があり、 府中市在住の70代女性のところに行ってきました。 最近、ひざ痛で来られている方の家族の紹介で ぎっくり腰や脊柱管狭窄症なども見る機会が増えています。 ひざ関節専門ではありますが 腰痛や脊柱...

昨日当院に通院されている30代女性より 一昨日より左坐骨神経痛が出現しており、 どんな運動をすればいいかご連絡をいただきました。 この方はひざ痛に関しては以前に比べ落ちつき 隔週置き見ている方です。 身体の状態が分かっているため 四股踏みと寝た...

本日夕食時に妻と減量方法について話していた際、 「ダイエットで下手な下肢筋力トレーニングを行うより、 最初は呼吸方法が大事と書かれた本があったよ」と言われました。 確かに呼吸方法は大事で、 現在コアトレーニングや、 インナーマッスルトレーニン...

当院に来られている方で背骨の問題を抱えている方が多いです。 ひざと背骨、まったく関係ないと思いますよね？ しかし以外に関係があって、かなりひざにダメージを与えています。 よく整形外科クリニックや整骨院に行っても よくならないと嘆いて当院に来...